SIGN IN YOUR ACCOUNT TO HAVE ACCESS TO DIFFERENT FEATURES

FORGOT YOUR PASSWORD?

FORGOT YOUR DETAILS?

AAH, WAIT, I REMEMBER NOW!
Destek Olmaya hazırız
  • Gülhan Koca
  • Hesaplamalar
  • İletişim
  • LOGIN

Diyetisyen Gülhan Koca

  • ANASAYFA
  • GÜLHAN KOCA
  • HİZMETLERİMİZ
    • Özel Diyet Danışmanlığı
    • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
    • Sağlıklı Zayıflamak
    • Online Diyet Danışmanlığı
  • MAKALELER
  • HESAPLAMALAR
  • İLETİŞİM
Bize Yazın
  • Home
  • Makaleler
  • Makale Kategorileri
  • Besinlerin Faydaları
  • SUSAMIN FAYDALARI

SUSAMIN FAYDALARI

Cumartesi, 16 Ocak 2016 / Published in Besinlerin Faydaları

SUSAMIN FAYDALARI

  • Mangan, bakır, kalsiyum, magnezyum, demir, fosfor, B1 vitamini, çinko ve diyet lif için iyi bir kaynaktır.
  • İçeriğindeki ‘sesamin’ ve ‘sesamolin’ bileşenleri insanlarda kolesterol düşürücü etki göstermekte ve yüksek kan basıncı önlemektedir. ‘Sesamin ‘aynı zamanda karaciğerde oksidatif hasardan kotuyucu özelliğe sahiptir.
  • Romatoid artritte ağrıların ve şişliklerin azalmasına yardımcıdır.
  • Antienflamatuar ve antioksidan özelliğe sahiptir.
  • Astımda hava yolu spazmı önlemeye yardımcırı.
  • Menapoz semptomlarının azalmasına yardımcıdır.
  • Kolon Kanseri, osteoporoz, migren ve PMS’ yi (adet öncesi gerginlik sendromu) önlemeye yardımcı olur.
  • Susam yağı kırışıklıklar ve diğer deri hastalıklarında etkilidir.
  • Tweet

What you can read next

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI FAYDALI MI?
MAHLEPİN FAYDALARI
AMARANTH fayadaları,amaranth zayiflatirmi ,amaranth nasil tüketilir,amaranth pişirme ,amaranth pilavı, amaranth nerede satılır,amaranth kullananlar ,amaranth yağı fiyatı,amaranth unu
AMARANTH’I DUYDUNUZ MU?

Son Yazılar

  • Sağlıklı Zayıflamak

    0 comments
  • KOMBUCHA ÇAYI SAĞLIĞA GERÇEKTEN FAYDALI MI?

    0 comments
  • BAKLİYAT UNLARINA TALEP ARTTI. PEKİ BU ÜRÜNLER GELENEKSEL UNUN YERİNİ ALABİLİR Mİ? HANGİSİ DAHA SAĞLIKLI?

    0 comments
  • GHEE (SADE YAĞ) NEDİR, FAYDALARI NELERDİR?

    0 comments
  • JAPONLAR İDEAL KİLODA KALMAYI NASIL BAŞARIYORLAR?

    0 comments

Ara…

Yorumlar

    Kategoriler

    • Bebek ve Çocuk Beslenmesi
    • Besinlerin Faydaları
    • Beslenme
    • Beslenme Eğitimleri
    • Erkek sağlığı
    • Genel
    • Hamilelik
    • Hastalıklar ve Beslenme
    • Kadınlara Özel Beslenme
    • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
    • Online Diyet
    • Online Diyet Hizmet bölgelerimiz.
    • Özel Diyet Danışmanlığı
    • Popüler Diyetler
    • Sağlığa Zararlı Beslenme
    • Zayıflama

    Diyetisyen Gülhan Koca

    Online diyet ,Özel diyet koçluğu,Beslenme Eğitimi,Kurumsal beslenme danışmanlığı alanlarında hizmet vermekteyiz. Merak ettikleriniz için bize ulaşın

    Hizmetlerimiz

    • Online Diyet
    • Özel Beslenme Danışmanlığı
    • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
    • Beslenme Eğitimleri
    • ANASAYFA
    • GÜLHAN KOCA
    • HİZMETLERİMİZ
    • MAKALELER
    • HESAPLAMALAR
    • İLETİŞİM

    Yeni Makaleler

    VIEW ALL
    • Sağlıklı Zayıflamak

      Nisan 7, 2026
    • KOMBUCHA ÇAYI SAĞLIĞA GERÇEKTEN FAYDALI MI?

      Temmuz 20, 2023

    Mail Grubumuz

    Mail Grubumuza katılmak için doldurun

    © 2019. All rights reserved. Sümer Web Reklam Tanıtım Ajansı.

    TOP