SIGN IN YOUR ACCOUNT TO HAVE ACCESS TO DIFFERENT FEATURES

FORGOT YOUR PASSWORD?

FORGOT YOUR DETAILS?

AAH, WAIT, I REMEMBER NOW!
Destek Olmaya hazırız
  • Gülhan Koca
  • Hesaplamalar
  • Takipli Online Diyet
  • İletişim
  • LOGIN

Diyetisyen Gülhan Koca

  • ANASAYFA
  • HİZMETLERİMİZ
    • Online Diyet
      • Online Diyet Nedir
      • Takipli online diyet
    • Beslenme Eğitimi
      • Beslenme Eğitimi
      • Sağlıklı Beslenme Online diyet
    • Özel Diyet Koçluğu
      • Özel Diyet Koçluğu
    • Beslenme Danışmanlığı
      • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
  • MAKALELER
  • GÜLHAN KOCA
    • BAŞARILARIMIZ
  • HESAPLAMALAR
  • İLETİŞİM
Bizi Arayın
  • Diyetisyen
  • Makaleler
  • Kategoriler
  • Kadınlara Özel Beslenme
  • DOĞURGANLIĞI ARTIRAN 5 BESİN !
 

DOĞURGANLIĞI ARTIRAN 5 BESİN !

Cuma, 13 Nisan 2018 / Yayınlandı Kadınlara Özel Beslenme, Online Diyet, Online Diyet Hizmet bölgelerimiz., Özel Diyet Koçluğu

DOĞURGANLIĞI ARTIRAN 5 BESİN !

doğurganlığı artıran şifalı bitkiler,doğurganlığı artıran ilaçlar,doğurganlığı artıran bitkiler,ibrahim saraçoğlu,kadında yumurta kalitesini artıran besinler,doğurganlığı arttırmanın yolları,doğurganlığı artıran bitkisel kürler,doğurganlığı azaltan yiyecekler

Kadınların hamile kalabilme potansiyeli büyük ölçüde genlerle alakalıdır. Fakat doğru besin seçimleri yaparak bu oranı arttırmak mümkündür. Sağlıklı bir üreme sistemine sahip olmak için atılacak ilk adım diyetle birlikte hormonları dengelemektir.

İşte Doğurganlığı Arttıran 5 Besin !

Avakado Avakado üremeyi arttıran tekli doymamış yağ asitlerinden

oldukça zengindir. Yapılan bir çalışmada Tüp bebek tedavisi gören kadınlarda avakadoyu fazla tüketen kadınların az tüketenlere göre 3 kat daha fazla başarılı olduğu görülmüştür.

Ayçiçeği Çekirdeği Haftada 3 defa 1 avuç tüketin. Üreme hormonlarını dengeleyerek yüksek kalitede yumurta oluşumunu sağlayan Çinko açısından zengindir.

Tarçın İnsülin düzeyini azaltarak yumurtlama oranını arttırmaya yardımcıdır. Tatlılarınızda toz tarçın kullanmayı ihmal etmeyin.

Yumurta Haftada 2 defa haşlanmış veya rafadan yumurta tüketmeye özen gösterin. Çok fazla pişirilmeden tüketilen yumurta sarısındaki D vitamini ve B6 vitamini, hamilelik için gerekli olan progesteron hormonunun üretimine yardımcı olur.

Karabuğday İnsülin ve testesteron düzeylerini düşürücü etkiye sahip bileşenleri sayesinde yumurtlamaya yardımcı olur. Haftada 3 defa akşam yemeklerinde çeyrek kupa miktarında pişmiş olarak tüketmeye özen gösterin.  

  • Tweet
Eiketler doğurganlığı artıran bitkiler, doğurganlığı artıran bitkisel kürler, doğurganlığı artıran ilaçlar, doğurganlığı artıran şifalı bitkiler, doğurganlığı arttırmanın yolları, doğurganlığı azaltan yiyecekler, ibrahim saraçoğlu, kadında yumurta kalitesini artıran besinler

Diğer makaleler

menopozda beslenme listesi,menopozda beslenme pdf,erken menopozda beslenme,7 günlük menopoz diyeti, menopoza girerken nasıl beslenmeli,menopozda beslenme ilkeleri,menopoz döneminde yapılması gerekenler,menopozda kilo verenler
MENOPOZDA (İKİNCİ BAHAR) BESLENME
doğumdan sonra anne nasıl beslenmeli,emziren anneler nasıl beslenmeli,neler yemeli,emziren anneler gaz olmaması için nasıl beslenmeli,yeni doğum yapmış anne nasıl beslenmeli,emziren anne diyeti listesi,emziren anne nasıl beslenmeli,emziren anne ne yemeli listesi,emziren anne kahvaltısı
ÇALIŞAN VE EMZİREN KADINLAR NASIL BESLENMELİ ?
takipli online diyet istanbul, uzman diyetisyen istanbul,diyetisyen tavsiyesi
Online Diyet Hizmet bölgelerimiz.

Son Yazılar

  • Yabani Pirinç Nedir?

    0 Yorumlar
  • KANDAKİ D VİTAMİNİ DÜZEYİNİZE HİÇ BAKTIRDINIZ MI?

    0 Yorumlar
  • TUZ

    0 Yorumlar
  • KAYA TUZU MASALINA KANMAYIN! HANGİ TUZ DAHA SAĞLIKLI?

    0 Yorumlar
  • RAMAZANDA BESLENME TÜYOLARI

    0 Yorumlar

Ara…

Yorumlar

    Kategoriler

    • Bebek ve Çocuk Beslenmesi
    • Besinlerin Faydaları
    • Beslenme
    • Beslenme Eğitimi
    • Genel
    • Hastalıklarda Beslenme
    • Kadınlara Özel Beslenme
    • Kategoriler
    • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
    • Online Diyet
    • Online Diyet Hizmet bölgelerimiz.
    • Özel Diyet Koçluğu
    • Popüler Diyetler
    • Şişmanlık

    Diyetisyen Gülhan Koca

    Online diyet ,Özel diyet koçluğu,Beslenme Eğitimi,Kurumsal beslenme danışmanlığı alanlarında hizmet vermekteyiz. Merak ettikleriniz için mail adresimiz. Tıklayın

    Hizmetlerimiz

    • Sık Sorulanlar
    • Online Diyet
    • Özel Beslenme Koçluğu
    • Beslenme Eğitimleri
    • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
    • ANASAYFA
    • HİZMETLERİMİZ
    • MAKALELER
    • GÜLHAN KOCA
    • HESAPLAMALAR
    • İLETİŞİM

    Yeni Makaleler

    Tümü
    • Yabani Pirinç Nedir?

      Temmuz 21, 2018
    • KANDAKİ D VİTAMİNİ DÜZEYİNİZE HİÇ BAKTIRDINIZ MI?

      Temmuz 21, 2018

    Mail Grubumuz

    Mail Grubumuza katılmak için doldurun

    © 2019. All rights reserved. Sümer Web Reklam Tanıtım Ajansı.

    Üst