AMARANTH fayadaları,amaranth zayiflatirmi ,amaranth nasil tüketilir,amaranth pişirme ,amaranth pilavı, amaranth nerede satılır,amaranth kullananlar ,amaranth yağı fiyatı,amaranth unu
Pazartesi, 05 Mart 2018 / Published in Besinlerin Faydaları

AMARANTH’I DUYDUNUZ MU?

  Renkleri koyu mordan kırmızıya ve altın rengine kadar 60 türü olan Amaranth, 75-150 cm boyunda bir süs bitkisi olup, aynı zamanda yaprakları sebze ve tohumları ise tahıl (yalancı tahıl)  olarak yenilebilen bir bitkidir.  Kurutulan tohumları öğütülerek ekmek yapımında da kullanılabilmektedir. Amaranth bitkisinin bakımı çok kolaydır.  Çabuk üreyen, kolayca hastalanmayan bir bitki türüdür.   8000
glutensiz beslenen ünlüler,gluten eksikliğinde ne olur,glutensiz beslenmenin zararları,glutensiz diyet listesi,glutensiz beslenme faydalari,glutensiz beslenmenin yararları,glutensiz beslenenler topluluğu,glutensiz diyet yapanlar
Pazar, 04 Mart 2018 / Published in Popüler Diyetler

GLUTENSİZ BESLENME SAĞLIĞA ZARAR MI VERİYOR?

SON ZAMANLARDA OLDUKÇA POPULER OLAN “GLUTENSİZ BESLENME” ACABA NE KADAR SAĞLIKLI? GLUTEN NEDİR? Gluten arpa, buğday, çavdar, siyez, durum buğdayı  ve  yulafta (yulafta normalde yoktur fakat işlenme aşamasında gluten bulaşmış olabilir) gibi tahıllarda bulunan, ekmek ve hamurlu yiyeceklere esneklik sağlayan bir proteindir. Glutensiz besin olarak satılan ürünlerde üreticiler,  fermentasyon fazında ürüne esneklik veren gluten yerine
Cuma, 09 Şubat 2018 / Published in Beslenme

MEVSİMİNE GÖRE BESLENME !

  Günümüzde gelişen teknoloji nedeniyle bütün meyve ve sebzeleri her mevsimde manavlarda, pazarlarda, marketlerde görür olduk. Yeni nesil artık ‘hangi sebze ve meyve hangi mevsimde yetişir’ bilemiyor.. Buyrun size size sebze ve meyvelerin yetiştiği aylar.. Ocak: Brüksel lahanası, pırasa, kereviz, greyfurt, kivi Şubat: Pırasa, kırmızı turp, mandalina, muz, kereviz, pazı, brokoli Mart: Pancar, limon, kuşkonmaz,
Çarşamba, 13 Nisan 2016 / Published in Genel

videolar

smartslider3[7]
Salı, 22 Mart 2016 / Published in Beslenme Eğitimleri

Beslenme Eğitimleri

Beslenme Eğitimleri  Okul, üniversite, anaokulu, spor kompleksleri gibi kuruluşlarda sağlıklı beslenmeye yönelik ihtiyaç duyulan konularda seminerler vermekteyiz. Özel pratik uygulamalar ile kişileri doğru bir şekilde yönlendirerek, doğru beslenme alışkanlıkları kazanmalarını sağlamaktayız. Bu konuda detaylı bilgi almak için dytgulhankoca@gmail.com adresine mail atabilirsiniz.
Salı, 22 Mart 2016 / Published in Genel

Özel Diyet Danışmanlığı

Özel Diyet Danışmanlığı Merhaba, Bu program, yoğun iş temposu veya zamansızlıktan diyetisyene gitmeye vakit bulamayan üst düzey çalışanlar ve kendi yaşam alanında diyetisyen desteği almak isteyenler için özel olarak hazırlanmıştır. Belirlediğimiz gün ve saatte belirlediğiniz yerde biraraya gelerek takiplerinizi gerçekleştirebiliriz.. Öğünlerinizi yediğiniz yerlerdeki menüleri ve yemeklerin yapılış şeklini gözden geçirip düzenleyebiliriz.. Bu konuda detaylı bilgi almak
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı İstanbul
Pazartesi, 07 Mart 2016 / Published in Kurumsal Beslenme Danışmanlığı, Özel Diyet Danışmanlığı

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı  Amacımız, çalışan ve yöneticilere sağlıklı beslenme eğitimi vererek yaşam kalitesini ve iş performansını artırmak, bireylerin işteki başarı ve motivasyonunu yükseltmektir.  Yapılan araştırmalar kurumsal beslenme danışmanlığının, çalışanların motivasyon ve iş yerlerine bağımlılığını arttırdığını göstermektedir. Kişilere ofis ortamında sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırarak; – Çalışanlar ofis ortamında nasıl beslenmeleri gerektiği hakkında bilgi edinirler. – Halsizlik,
Pazar, 24 Ocak 2016 / Published in Genel

Hesaplamalar

 
tüp bebek tedavisinde kilo almamak, tüp bebek tedavisinden sonra kilo alanlar,tüp bebek tedavisinde kullanılan ilaçlar yan etkileri,tüp bebek tedavisinde kilo alanlar,tüp bebek tedavisi sonrası karın şişliği,tüp bebek tedavisinde ödem,doğal tüp bebek yöntemi,aşılama iğneleri kilo aldırır mı
Cumartesi, 16 Ocak 2016 / Published in Beslenme Eğitimleri, Kadınlara Özel Beslenme, Online Diyet, Online Diyet Hizmet bölgelerimiz., Özel Diyet Danışmanlığı

TÜP BEBEK TEDAVİSİNDE KİLO ETKİLİ MİDİR?

Tüp Bebek Tedavisinde Kilo Ve Beslenmenin Önemi  

Tüp bebek tedavisi görmeye karar veren kişilerin dikkat etmesi gereken en önemli hususlardan biri de beslenmedir. Diyet denildiğinde, akla ilk gelen şey zayıflamaktır. Oysa diyetin amacı; her yaşta ve durumda (bebeklik, hamilelik, hastalık vs ), yeterli ve dengeli beslenme ile kişiyi ideal kilo aralığına ulaştırmak ve sağlıklı olan bu kiloyu korumaktır. Fazla kilolu olmak veya zayıflık durumu, hem normal hamilelikte hem de tüp bebek tedavisinde başarılı olma şansını azaltmaktadır.

menopozda beslenme listesi,menopozda beslenme pdf,erken menopozda beslenme,7 günlük menopoz diyeti, menopoza girerken nasıl beslenmeli,menopozda beslenme ilkeleri,menopoz döneminde yapılması gerekenler,menopozda kilo verenler
Cumartesi, 16 Ocak 2016 / Published in Beslenme Eğitimleri, Kadınlara Özel Beslenme, Online Diyet, Özel Diyet Danışmanlığı

MENOPOZDA (İKİNCİ BAHAR) BESLENME

Menopoz; kadında doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu dönemdir. Başlıca belirtileri arasında sıcak basması, ruhsal sarsıntı ve uykusuzluk yer almaktadır. Bu dönemde de sağlıklı beslenme menopozdaki rahatsızlıkları en aza indirmektedir.   Böylesi bir süreçte, vücut ağırlığını dengelemede, kalp ve kemik sağlığını korumada sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin öncelikli olarak yer alması gerekmektedir. Çünkü bu dönemde daha öncesinde hiç kilo sorunu yaşamayan kadınlar bile, ağırlık kazanırlar. Östrojen düzeyindeki azalma besin alımını etkiler ve bazal metabolizma hızında azalmaya neden olur. Birçok kişinin bu yaşlarda hareketsiz bir yaşam tarzını benimsemesi ve daha az enerji harcaması da genellikle ağırlık kazanımı ile sonuçlanmaktadır. Menopozdan sonra ortaya çıkan şişmanlık birçok sağlık sorunu için önemli bir risk faktörüdür. Bu nedenle menopozdaki kadınların haftada 4-5 kere 45-60 dakika egzersiz yapmaları gerekmektedir.