SIGN IN YOUR ACCOUNT TO HAVE ACCESS TO DIFFERENT FEATURES

FORGOT YOUR PASSWORD?

FORGOT YOUR DETAILS?

AAH, WAIT, I REMEMBER NOW!
Destek Olmaya hazırız
  • Gülhan Koca
  • Hesaplamalar
  • Takipli Online Diyet
  • İletişim
  • LOGIN

Diyetisyen Gülhan Koca

  • ANASAYFA
  • HİZMETLERİMİZ
    • Online Diyet
      • Online Diyet Nedir
      • Takipli online diyet
    • Beslenme Eğitimi
      • Beslenme Eğitimi
      • Sağlıklı Beslenme Online diyet
    • Özel Diyet Koçluğu
      • Özel Diyet Koçluğu
    • Beslenme Danışmanlığı
      • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
  • MAKALELER
  • GÜLHAN KOCA
    • BAŞARILARIMIZ
  • HESAPLAMALAR
  • İLETİŞİM
Bizi Arayın
  • Diyetisyen
  • Kategoriler
  • Archive from category "Besinlerin Faydaları"
 

Category: Besinlerin Faydaları

  • 0
kaan
Cumartesi, 21 Temmuz 2018 / yayınlandı Besinlerin Faydaları, Beslenme, Beslenme Eğitimi

Yabani Pirinç Nedir?

  Yabani pirinç  Zizania familyasından faydalı tahıllar olarak bilinen, dört farklı çeşidi bulunan bir bitki türüdür. Bunlardan üçü Kuzey Amerika’ya, biri ise Çin’e özgüdür. Yabani pirinç Hint pirinci, Kanada pirinci ve su yulafı olarak da bilinmektedir. Adı “pirinç” olmasına rağmen daha büyük taneli oluşu, yüksek besin değeri ve koyu rengi ile geleneksel Asya beyaz pirinci ile pek de
AMARANTH fayadaları,amaranth zayiflatirmi ,amaranth nasil tüketilir,amaranth pişirme ,amaranth pilavı, amaranth nerede satılır,amaranth kullananlar ,amaranth yağı fiyatı,amaranth unu
  • 0
kenan
Pazartesi, 05 Mart 2018 / yayınlandı Besinlerin Faydaları

AMARANTH GERÇEK BİR MUCİZE!

AMARANTH GERÇEK BİR MUCİZE!     Son yıllarda adını duymaya başladığımız amaranth, diyet listelerinin gözdesi… Üstelik kötü kolesterolü düşürüyor, kanserle savaşıyor. Gerçek bir mucize olan bu besinin faydalarını gelin hep beraber bakalım..   Renkleri koyu mordan kırmızıya ve altın rengine kadar 60 türü olan Amaranth, 75-150 cm boyunda bir süs bitkisi olup, aynı zamanda yaprakları
AMARANTH fayadalarıamaranth kullananlaramaranth nasil tüketiliramaranth nerede satılıramaranth pilavıamaranth pişirmeamaranth unuamaranth yağı fiyatıamaranth zayiflatirmi
  • 0
kenan
Cumartesi, 16 Ocak 2016 / yayınlandı Besinlerin Faydaları, Şişmanlık

SON TRENDLER : BEYAZ ÇAY !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BEYAZ ÇAY

Çin efsanesine göre; 5000 yıl önce imparator Shen Nung kırsaldayken içtiği kaynamış suyuna aniden bir çay yaprağı uçmuş. İmparator bu tadı çok beğenmiş ve böylece çay doğmuş.. 1885 yılında seçilen çay bitkileri beyaz çay için geliştirilmiştir. Beyaz çay uzun tarihinin ardından Çin ve doğu ülkelerinden sonra yakın zamanda bütün dünyada keşfedilmeye ve ilgi görmeye başlamıştır. Beyaz çay, siyah ve yeşil çay gibi “camellia sinensis” bitkisinden elde edilmektedir. Diğer çaylardan farklı olarak genellikle bahar aylarında yapraklar açmadan tomurcuk haldeyken toplanır.

  • 0
kenan
Cumartesi, 16 Ocak 2016 / yayınlandı Besinlerin Faydaları, Beslenme

KURU MEYVELER KİLO ALDIRIR MI? NE KADAR TÜKETİLMELİDİR?

KURU MEYVELER Kuru meyveler rafine şeker yerine tercih edilebilecek sağlıklı ara öğün alternatifi olup, kişilerin tatlıya olan isteğini karşılamaya yardımcı olurlar. Fruktoz adı verilen doğal bir şeker
  • 0
kenan
Cumartesi, 16 Ocak 2016 / yayınlandı Besinlerin Faydaları

BİBERİYE’ NİN FAYDALARI

  • A vitamini, Demir, folik asit, pantotenik asit, piridoksin, riboflavin gibi birçok B-kompleks vitaminlerinden son derece zengindir.
  • İçeriğindeki yüksek miktardaki folat, yeni doğan bebklerde nöral tüp defektlerini önlemeye yardımcı olmaktadır.
  • Afrodizyak etkisi bulunmaktadır.
  • Anti-oksidan , anti-inflamatuar, anti-alerjik, anti-fungal ve anti-septik özelliklere sahip olduğu bilinmektedir.
  • Ağrı kesici özelliği bulunmaktadır.
  • Balgam söktürücü özelliğe sahiptir. Astım ve bronşite iyi gelmektedir.
  • 0
kenan
Cumartesi, 16 Ocak 2016 / yayınlandı Besinlerin Faydaları

ÇEMEN OTU’ NUN FAYDALARI

  • İştah baskılayıcı özelliğe sahiptir.
  • Boğaz ağrısı ve öksürükte rahatlamaya yardımcı olur.
  • Kolesterol düzeylerini ve kalp-damar hastalıkları riskini düşürücü etkiye sahiptir.
  • Kan şekeri düzeyini düşürücü özelliğiyle Tip 2 diyabet tedavisine destek olmaktadır.
  • Bitkisel kürü, cilt enfeksiyonlarına bağlı apselerin (yanık, egzama..) topikal tedavisinde etkilidir.
  • Mide ve bağırsak çeperlerini kaplayarak gastointestinal inflamasyonları önlemeye yardımcı olur.
  • Çemen otu, bir hastalık sırasında limon ve bal ile alındığında ateşini düşürmeye yardımcı olmaktadır.
  • Rahim kasılmaları uyarır ve doğuma yardımcı olur.
  • Emziren kadınlarda süt üretiminin artmasında etkilidir.
  • 0
kenan
Cumartesi, 16 Ocak 2016 / yayınlandı Besinlerin Faydaları

ÇÖREK OTU’ NUN FAYDALARI

  • Sindirime yardımcıdır. Mide ağrılarını azaltır.
  • Gaz ve idrar söktürücü özelliğe sahiptir.
  • Astımda etkilidir.
  • Öksürüğü azaltmaya yardımcı olur.
  • Yüksek tansiyon tedavisinde faydalıdır.
  • 0
kenan
Cumartesi, 16 Ocak 2016 / yayınlandı Besinlerin Faydaları

DEMİRHİNDİ’ NİN FAYDALARI

  • Safra bozuklukları tedavisinde kullanılır.
  • Kolesterolün düşmesine yardımcı olur.
  • Eklem rahatsızlıklarında rahatlama sağlar.
  • Isıtılan suyu konjunktivit tedavisi için kullanılır. Demirhindi tohumu da kuru göz sendromu için göz damlalarında kullanılır.
  • İdrar söktürücüdür.
  • 0
kenan
Cumartesi, 16 Ocak 2016 / yayınlandı Besinlerin Faydaları

HAŞHAŞ’ IN FAYDALARI

  • Haşhaş tohumu, iyot, manganez, magnezyum, çinko ve bakır gibi çeşitli minerallerden oldukça zengindir. Tiamin, pantotenik asit, piridoksin, riboflavin, niasin, folik asit gibi B kompleks vitaminleri için çok iyi bir kaynaktır.
  • Antioksidan özelliğiyle vücudu hastalıklara karşı korur.
  • Sağlıklı bir vücut için dışarıdan alınması gereken elzem yağ asitlerinden omega-3 yağ asitleri için iyi bir kaynaktır.
  • İyi bir karbonhidrat kaynağıdır. İnsan vücudu için gereken enerji ihtiyacını arttırmaya yardımcı olur.
  • Sindirim sürecini kolaylaştırmaya yardımcıdır.
  • 0
kenan
Cumartesi, 16 Ocak 2016 / yayınlandı Besinlerin Faydaları

HİNDİSTAN CEVİZİ’ NİN FAYDALARI

  • Kalsiyum, magnezyum , potasyum içerir.
  • Su, mineral ve elektrolit içeriği yüksek olması sebebiyle 2. Dünya Savaşında kan plazma yerine vücutta elektrolit dengesinin korunmasına yardımcı olarak kullanılmıştır.
  • Çeşitli üriner (idrar yolu ) bozukluklarında (sık idrara çıkma, idrar zorluğu) kullanımında fayda sağlamaktadır.
  • Böbreklerde oluşan taşların yumuşatılmasına ve idrar yolu ile atılmasına yardımcı olmaktadır.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Son Yazılar

  • Yabani Pirinç Nedir?

    0 Yorumlar
  • KANDAKİ D VİTAMİNİ DÜZEYİNİZE HİÇ BAKTIRDINIZ MI?

    0 Yorumlar
  • TUZ

    0 Yorumlar
  • KAYA TUZU MASALINA KANMAYIN! HANGİ TUZ DAHA SAĞLIKLI?

    0 Yorumlar
  • RAMAZANDA BESLENME TÜYOLARI

    0 Yorumlar

Ara…

Yorumlar

    Kategoriler

    • Bebek ve Çocuk Beslenmesi
    • Besinlerin Faydaları
    • Beslenme
    • Beslenme Eğitimi
    • Genel
    • Hastalıklarda Beslenme
    • Kadınlara Özel Beslenme
    • Kategoriler
    • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
    • Online Diyet
    • Online Diyet Hizmet bölgelerimiz.
    • Özel Diyet Koçluğu
    • Popüler Diyetler
    • Şişmanlık

    Diyetisyen Gülhan Koca

    Online diyet ,Özel diyet koçluğu,Beslenme Eğitimi,Kurumsal beslenme danışmanlığı alanlarında hizmet vermekteyiz. Merak ettikleriniz için mail adresimiz. Tıklayın

    Hizmetlerimiz

    • Sık Sorulanlar
    • Online Diyet
    • Özel Beslenme Koçluğu
    • Beslenme Eğitimleri
    • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
    • ANASAYFA
    • HİZMETLERİMİZ
    • MAKALELER
    • GÜLHAN KOCA
    • HESAPLAMALAR
    • İLETİŞİM

    Yeni Makaleler

    Tümü
    • Yabani Pirinç Nedir?

      Temmuz 21, 2018
    • KANDAKİ D VİTAMİNİ DÜZEYİNİZE HİÇ BAKTIRDINIZ MI?

      Temmuz 21, 2018

    Mail Grubumuz

    Mail Grubumuza katılmak için doldurun

    © 2019. All rights reserved. Sümer Web Reklam Tanıtım Ajansı.

    Üst